Philips 飞利浦 蓝光光疗情绪舒缓仪简评

这是飞利浦针对现代人高节奏、压力大开发的一款情绪舒缓产品，属于Philips旗下light-therapy光治疗系列。季节性情绪紊乱症，是指因天气的变化而产生的一种忧郁症效应。季节性的情绪波动同阳光有很大关系。研究发现，蓝光似乎能够迷惑大脑，让大脑以为这是自然的太阳光，从而缓解情绪波动。

PHILIPS飞利浦goLITE BLU Light蓝光情绪治疗仪HF3321，采用高效长寿节能LED灯，释放出蓝光调节心情，缓解压力，改善身体机能。HF3321是飞利浦产品线中的入门款，功能包括3档亮度调节、4档定时等，相比HF3332，减掉了时钟功能，也不支持外带，但主要的蓝光功能依旧保留，适合床头、案头使用。

这款情绪舒缓仪器采用110-240V全球电压，国内可用。官方反馈70%用户认为在使用2周后效果明显，但需注意此款产品不适合狂躁抑郁症患者。

适合案头工作者、加班族、冬季抑郁者、睡眠问题者、精力不足者。每天使用15-45分钟，可以吃早饭时用，也可以看报纸时用，还可以玩电脑时用，非常方便， 外形小巧精致。对于DSPS（Delayed Sleep Phase Syndrome），延迟睡眠时相综合征，俗称“晚上不想睡觉，早上不想起床”有不错的疗效。

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